エクセルの表をクォークに

どなたか教えて下さい。
エクセルで作ってある一覧をクォークに流し込むことってできますか?
初心者なんで苦労してます。。。
宜しくお願いします。
» XTensionを使用すれば効率よくできると思います。

*http://japan.quark.com
から、ホーム » 製品情報 » QuarkXPress 4 » XTensions
の順にたどって、目的別「表組み」でリストがでます。

ご利用のQuarkのバージョンが分からないので、詳細はXTension発売メーカーにお問い合わせください。

では。