> 作業をする際、メモリを増やすにはどうすればいいのでしょうか？

command + iで割当を増やしてください。
物理的に足りないのであれば買い足してください。
ところでOSのバージョンはいくつですか？
機能拡張やフォントの数を減らすことでもメモリ不足は防げます。